家庭是社会的基本单位，是“健康中国”的重要单位，家庭是一个整体，每个家庭成员的身心健康关系到整个家庭的健康、和谐和幸福。以家庭为单位来维护和促进健康，有助于促进国民整体健康水平的提高。

美国哈佛大学医学院曾做过一项万人研究，发现调查对象的亲人变胖，他们变胖的几率将增加40%。而且，同在一个盘子里夹菜，共享生活用品，使一些传染性疾病容易在家庭中流行起来。此外，家中装修污染严重、家居环境不良等都可能让全家人成为受害者。因此，家庭健康管理的推广非常必要。

为推动健康知识普及、助力科学养生方式走进千家万户，量子之歌(NASDAQ: QSG)旗下专注于个人价值提升的终身学习平台讲真推出《家庭健康宝典课》，课程内容经细致打磨，旨在向民众分享专业健康知识，让每个人都有机会树立起健康防护的“知识保护墙”。

在内容设置上，《家庭健康宝典课》通过体系化、系统化教学，向学员传授疾病信号、脾肾养生知识、调衡脏腑、亚健康问题解决方式、两性问题与不良情绪解决、慢性病改善，儿童常见疾病与应对方式、食疗养生等内容，帮助学员告别疾病来临时的“手足无措”。同时，为进一步优化学习体验，课程会将专业知识进行模块化拆分，并在教学过程中将理论与实践相结合，配合实际案例讲解，从多维度弥补学员健康知识短板，帮助大家“知其然并知其所以然”。

在课程研发上，讲真依托集团公司专业高效的课程研发组织体系，将以终为始的PBL课程开发原则与ADDIE课程研发流程应用到《家庭健康宝典课》课程中，充分保障课程内容严谨性，对学员们的学习效果负责。

在师资力量上，《家庭健康宝典课》的讲师与班主任为教学经验丰富、优中选优的专业团队组成，以确保教学过程中的严谨性与科学性。课程期间，讲师还会进行重点知识总结，并在期中、期末阶段设立复习课程，让学员们边学边测，及时了解自身不足，从而帮助用户夯实基础，有效培养健康的个人习惯和生活方式，将健康生活牢牢掌握在自己手中。

家庭是社会的细胞建设健康家庭，对于祖国的繁荣昌盛，对于每个人的生存发展都具有十分重要的意义。未来，终身学习平台讲真将持续秉持“真货、真诚、真知”的品牌态度，强化家庭健康知识的专业度和普及性，助力健康生活方式走进千家万户 。

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