在生活的旅途中，每个人都可能遇到这样或那样的“心坎”，这时候我们特别需要来自他人的陪伴与守护。在宝山，有这样的“护心小天使”，帮助同学们守护“心灵绿码”，他们就是各班的心理委员。

11.19

(资料图)

心理委员培训会

10月19日晚，学校心理咨询室开展2022年秋季学期第一期心理委员培训活动。本次培训活动的主题是“学生心理问题识别”，我校心理老师沈仲慈老师主讲，各班心理委员、班长参加。

沈老师向同学们解释，“心”光虽微小，但也能激起他人心中无限的涟漪，还能创造奇迹。沈老师鼓励同学们用爱与温暖践行心理委员的职责，当好班级中的观察员、传声员、陪伴者和宣传员。

▲认真做听讲的“护心小天使”

▲心理委员的工作是什么?

结合技校学生的成长规律，沈老师着重介绍了在学习生活中，那些心理正在发生变化的同学在学习、情绪、行为、生理等方面的特征，帮助心理委员可以有效识别，并启发心理委员及时向存在心理困惑的同学伸出援手，尽自己最大的努力给予陪伴和支持。

随后，沈老师向心理委员们详细介绍了学校心理咨询室。包括可咨询内容、咨询方式等，心理老师们也会根据同学们的心理状态相关情况，细心、耐心地帮助同学们分析问题、解决问题，做到尊重、倾听、陪伴、保密。

▲“小天使”们认真的样子

常见的心理问题

培训的最后，沈老师向心理委员们介绍了如何写“心晴札记”，记录班级动态以及同学们的心情、对特殊情况进行记录，按时向心理老师汇报。

NO.1

咨询室在哪里?

我校心理咨询室位于校史馆对面，7栋宿舍楼后面。

NO.2

开放时间

周一至周四的9:00-12:00、15:00-18:00

NO.3

咨询室设置

咨询室设有心理倾诉书信邮箱，沙盘游戏，心理图书分享、沙袋宣泄等区域。各功能区域的设立，为学生倾吐心声、敞开心扉、排解压力提供一个安全的、受保护的空间，以真正达到促进学生心理健康水平提高的目的。

NO.4

#心理咨询室内部

欢迎各位同学们向我们倾诉你的烦恼~

▲重要的知识点得记下

心晴札记

点点微光，汇聚成河。期待心理委员在履行好自己职责的同时，也能心怀希望，向阳而生，将积极的心态带给周围的同学，共同建设温暖友爱的校园文化环境。

心理咨询室学校心理咨询室+