天气逐渐炎热，这让本就经常出现各种肌肤问题的油痘肌人群进入了困难模式，本就炎热烦躁的夏天也变得更加烦躁。作为油痘肌人群，夏天更应该注重皮肤的日常护理与清洁，而正确认识油痘肌，才能对症下药。

什么是油痘肌

其实油痘肌就是油性皮肤的一种表现形式，当皮肤油脂过度分泌，皮肤外油内干，毛孔垃圾堵塞无法排出的时候，就形成了我们常说的油痘肌。

哪些原因易导致油痘肌发生

1)作息不规律内分泌失调

熬夜是大部分年轻人的一个通病，作息不规律造成的内分泌失调更容易导致痘痘的产生，这是因为当人体激素比例失调的时候，会影响皮肤表面代谢，造成水油失衡，给痘痘的滋生打造了良好的生长环境。

2)环境温度及紫外线影响

人的汗液是油和水组成的，过高的温度会刺激汗液的产生，同样会刺激肌肤产生油脂，如不及时清洁、注意防晒，皮肤屏障受损的情况下，又要承受过多油脂的侵害，从而形成恶行循环。

3)忽视基础护肤，未及时清理皮肤垃圾

部分人群在注重皮肤养护的同时却忽略了基础的皮肤清洁，反而抱怨购买的大部分功效类护肤产品作用甚微，殊不知只有疏通毛孔，打好皮肤基础才能更好的发挥后续产品效果，像日常环境粉尘、皮肤油脂堵塞、彩妆残留等等，都是影响肌肤健康的元凶。

油痘肌适用好物

内调+外养是改善油痘肌的有效手段，保证规律作息，以清淡饮食为主，配合能够有效调节水油平衡，清洁毛孔的产品，肌肤会逐渐回归到一个比较健康的状态，以下几款是比较适合油痘肌使用的产品。

1)资生堂蓝胖子金字防晒

选择一款好用的防晒是非常有必要的，尤其是在夏天，高温+紫外线的双重侵害会造成皮肤屏障受损，从而导致皮肤失去调节水油平衡的能力，资生堂蓝胖子防晒，油皮可以放心使用，拥有2大黑科技，热力感应技术会让防晒网预热更紧密贴合;水汗加乘技术，遇水汗更贴合，防晒网更均匀，做到防晒养肤。

2)浪星人深海原力多效净护膜舱

做为油痘肌，只靠日常的洗面奶来进行清洁工作是远远不够的，需要定期单独使用清洁类产品来进行深层清洁，浪星人深海原力多效净护膜舱就是一个不错的选择。这款产品采用清洁泥膜+修护精华CP组合的护肤模式，深层清洁的同时又考虑到了修护皮肤日常受到的损伤，特别添加深海修护成分乳酸杆菌/藻提取物发酵产物及海月水母提取物，可以有效调节皮肤水油、平衡菌群，帮助皮肤屏障达到一个健康的生长环境。真空次抛包装一次用量，减少二次污染。因此，非常适合敏感的油痘肌人群使用。

3)春雨蜂蜜面膜

大部分油痘肌人群都会陷入一个误区，认为皮肤油腻腻的，就应该狂用清洁产品，结果导致皮肤越来越油，痘痘越来越多，这是因为很多人忽略了补水，水油失衡也是导致油痘肌发生的原因之一。对于油痘肌来说清洁重要，补水同样重要，春雨蜂蜜面膜可以做到72小时持续护航，时刻保持皮肤蜜润保湿，特别添加蜂蜜&蜂胶提取物，构建肌肤保护屏障，做到深滋养，长锁水。

不信偏方，科学护肤，配合良好的作息及生活习惯，油痘肌一定会得到改善，同时保持一个良好的心态也非常重要。当然，如果肌肤状态已经到达一个非常糟糕的程度，还是应该尽早去寻求专业机构和人士的帮助，就不要盲目使用产品了。

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