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在一岁以内，大运动能力，一直是妈妈们非常关心的一个话题。在大运动能力的发育中，爬行，毫无疑问是一个大家都非常关心的话题。很多新手宝妈都会有这样的疑问：宝宝多大开始爬？宝宝根本没怎么爬就会走路了，这正常吗？爬行对宝宝而言非常重要，好处实在太多了。正确认识爬行、引导宝宝爬行等，都是家长应该了解和学会的。爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态，它对宝宝来说意义非凡。爬行不仅是大运动发育的一个里程碑，通过爬行，对孩子的身心各方面都大有裨益。爬行可以让宝宝扩大视野和接触范围，探索到更远更广。这是一个靠着自己的努力去想去的地方，探索和实现目标的过程，宝宝在不断的感知周围环境，让自己变得快乐和自信。还可以促进视觉发育。当从一个地方爬到另一个地方时，宝宝会向远距离的前方看，也会回头或向近处看，这种视觉焦点的调整，会很好的锻炼眼部肌肉和改善双目视力。更重要的是爬行可以增强肌肉和骨骼力量。当宝宝爬行时，他必须用胳膊和腿把躯干从地板上抬起来。通过不断的移动，能加强宝宝躯干、肩膀、手臂、腿部、手腕、肘部和手部的力量，才能更好地支撑自身的体重。另外，多爬爬，宝宝肩胛、背部等部位的肌肉得到充分的锻炼；还能锻炼关节，为以后挺拔的身姿打下基础。除此之外，经过爬行，再学会走路，对娃的平衡感以及手眼协调能力，精细运动的发展都有帮助。总之，让宝宝多爬爬，好处简直太多了！那么，既然爬对宝宝来说这么重要，我们应该怎样帮助宝宝爬行呢？家长们有不少方法可以尝试，比如以下几种：1.趴着首先，新生儿是不建议趴着的。其次，睡觉也绝对不能趴着。在做好这两点安全措施之后（一般建议至少满月以后），我们可以开始慢慢的训练宝宝练习「趴」。清醒时俯趴，能够让宝宝练习抬头、转头、双手支撑起身体等动作，从而锻炼宝宝颈部、肩部、背部、四肢的肌肉和力量，为后面爬行打下扎实的基础。2.营造良好的爬行环境找一个舒适的地方。最好是家里一个独立、安全的区域，可以供宝宝尽情爬行探索。这块区域四周，我们可以围上围栏，并在地上铺一块软硬适中的爬行垫，对孩子起到保护作用。3.父母引导示范家长们可以在一旁给宝宝示范正确的爬行动作，小孩子喜欢模仿大人的动作，也会跟着一起爬。或者放一些玩具、食物等，在宝宝伸手够不到，但爬一两步就可以够到的地方，引诱他；也可以在后面适当用力推动一下宝宝小脚，帮助他前进。我们常说“”七坐八爬周会走”，早一些的宝宝，基本在 6~7 个月龄就开始会爬了，而晚一点的宝宝要到 9 个月才开始学会爬行。在宝宝练习爬行的时候，一定要有家长在一边陪同。原创:睿妈育儿记童年只有一次和孩子一起成长和睿妈一起学习分享育儿小知识，喜欢点赞关注图片来源网络，侵删

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